如果您的身体表现出以下八种症状中的一种或几种，则您患有金锁（肌腱收缩）：

[Test 1] 蹲下能力

您觉得这越来越困难吗？ 一种判断方法是尝试使用蹲便器。

[Test 2] 您可以轻松抬起双腿吗？

还记得大步走楼梯吗？ 您觉得这越来越困难吗？

[Test 3] 你能轻易从腰部弯曲吗？

每次弯曲都会变得越来越困难，并且您可能很容易因曲折而扭伤。

[Test 4] 您可以大步走或跑步吗？

如果您只能采取一些小步骤，那么该注意一下了。

[Test 5] 您的一条腿比另一条长或短？

“我怎么没意识到呢？”

[Test 6] 你能伸胳膊吗？

尝试将戒指放在公共汽车或火车上。

[Test 7] 您能以坐姿伸展双腿吗？

“为什么我不能像其他人一样伸展？”

[Test 8] 你能轻易转身吗？

“啊，不是因为我胖，而是因为我有金锁吗？”