我在2014年春季学习了如何做一分钟强壮的肾脏,并经常在家中锻炼。 我的腿发抖,我不知道为什么。 当我进行“ Y”形伸展运动时,我的腿也会发抖。 我以为自己不够坚强,无法保持静止,所以我用双手阻止了颤抖。

Y伸展

我读了赵瑞华的文章,内容涉及到2014年底她的身体,心脏和双腿以相同的频率振动。 肖先生的博客。 真是令人兴奋。 我下班后尝试用一只腿伸展60分钟。 她的文章中描述的振动并没有发生在我身上。我有点失望。 现在我知道我不需要那种感觉了,因为每个人的意识水平都不一样。 根本不是我的时间。

我的震动是在2015年5月12日。 我那天的微博:

“ Y形拉伸之后,我的身体第一次出现振动。它从左腿开始变得越来越强。然后右腿开始振动。持续了几分钟。我用20磅重的力将每条腿拉伸20分钟沙袋放在腿上,脚放在地上,重7磅。振动真是太棒了!感谢上帝,谢谢肖先生。

从那以后,在Y型伸展或一分钟强壮的肾脏之后,我躺下了几次震动。 它持续了几分钟到20多分钟。 当我第一次意识到这种振动时,已经停了片刻。 只要我静止不动,振动就会继续。

一天,我站在工作台上。 右腿有点累。 我抬起右脚,将其放在拉筋板的一角。 右腿几乎立即开始大幅度振动。 我下了板以停止振动。 如果看到我像疯了似的振动,我的同事们会感到恐惧。

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拉伸板

我在 伸展 每天早上坐板凳约10分钟。 垂下的左腿感到束缚。 抬起左脚跟后不久,我的左腿开始振动。 震动的力量使我震惊。 左腿有20磅沙袋,右脚有7磅沙袋。 振动使带我的长凳升起,并重重击打了木地板。 每个人都还在房子里睡觉。 我从板凳上坐下来以制止噪音。

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拉伸凳

2015年8月,有一天早上我去西安的时候,我用双手抓住脚的大脚趾做Y型伸展运动,躺在木床上。 Y拉伸后不久开始振动。

每次震动后,我的身心都感到非常高兴。 我会以镇定的心,幸福,和平,温暖以及流过我全身的刺痛的电能的感觉躺在那里。 我找不到合适的词来形容这种壮丽的感觉。 我感觉就像永远躺在那里,融化了使我进入生存状态的力量。 每次起床并度过一天之前,“谢谢上帝”就在我口中。

这是我从振动中学到的:健康和快乐是心灵的选择。 只要头脑平静,没有什么可以帮助您。 在任何时候,我们每个人内都可以找到健康和幸福。

在我最料不到的2015年劳动节长周末期间,我的情绪上升。

我在9月4日给肖先生的短信

“我今天下班。 我站在拉伸板上看了大约20分钟。 我感到脚底疼痛。 我走进洗手间,用左腿站立和右脚放在柜台上切除死皮。 左腿感到疲倦,所以我抬起左脚跟。 我的左腿在短短几秒钟内开始振动。 我停下了所做的一切,然后迅速移到浴室中间,放松了身体。 振动波及到双腿,手臂,手,脚,甚至整个身体。 我知道外面有力量(上帝)帮助我,因为当时我没有那么多力量。 我自动地用手背将腿拍在短裤上。 我没有太大的痛苦。 整个过程持续了大约20分钟? 我感觉很热,衬衫汗湿。 我注意到右腿上有一个大阴影,左腿上有一个小阴影。 也许是上帝让我想到了用我的手掌打耳光? 您是唯一会理解我在说什么的人。”

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实际上,当振动开始的那天早上,我不知道发生了什么事。 我刚读完与上帝对话。 我要感谢朱晓薇向我推荐这些书。我去西安之前完成了第三本书,回到美国后又继续阅读第一和第二本书。 我无法确定这套书将改变我的生活。 我知道这将是巨大的! 无论如何,我想起了这样的念头:“会有站起来的危险吗? …………不用担心,上帝不会让我倒下…………哦上帝,这很有趣。让我们一起玩吧。”

我在9月6日给肖先生的短信:

“今天早上20分钟后,我从伸展台上下来。等待发麻时,振动从我的右腿开始。我会自动拍打我的肩膀和脖子,而我的手臂和手通常无法触及。这种“力量”还让我摆动手臂拍打我的背部和肋骨。拍打非常有力,持续了几分钟。振动持续了30分钟。拉金长凳旁边有一块手表,所以我可以告诉时间。”

肖先生的回复(我的文字录音)

“东晓,你是典型的自发力量。 当我的书(《治愈之旅》)首次出版时,广州有一个人和您一样早。 当她伸展时,她的手会自动发出信息或拍打她身体不舒服的部分,例如耳朵。 这只是自我修复的一部分。 您可以稍后再写这两种情况或更多经验,并与我们分享。 伸展后,您的身体会自动将您打耳光。 这是自我修复的奇迹。”

如此自发的力量! 因此,在一起练习气功的过程中,一个气功大师确实可以激发人们的康复反应,如哭,笑,跳,跑,打,转。 我在1980年代在中国听到了这么多这样的故事,不确定我是否应该相信它们。 呵呵,当我什至没有想到的时候,我就成为了拥有“特殊权力”的人。 抖动、振动、自动拍打​-Tremble、vibrate、auto <encoded_tag_open />wbr<encoded_tag_closed /><encoded_tag_open />wbr<encoded_tag_closed />slap

在肖先生的指导下,我感到很放心。 我做了有意识的笔记以分享。

9月7日

完成双腿伸展运动后,振动从左脚开始。 再次用我的手背拍打我的大腿内侧。 我的手臂摆动。 在没有电源的情况下,自发打耳光的几分钟超过了半小时的打耳光。 我的脚如此快地落在地板上,以致不得不脱下拖鞋。 脚踩在地板上的同时,我的手在转圈:右手顺时针,左手逆时针,速度快于光速! 那时看到我的任何人都会说:“她疯了!” 呵呵,现在我明白了为什么人们在上电会议期间不希望被打扰。

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9月8日这一周,我感到疲惫和疲惫。 气冲冰枣(治疗反应)! 我不应该经常自发地执行权力,因为我仍在变得强大。 我把拉筋停了一个星期。 我的头脑告诉我的身体,伸展后不需要自发的力量。 我恢复伸展后就停止了。

9月12日,我定期做腿部V形坐姿 普莱诺的PaidaLajin会议。 与团队交谈时,我的腿在短短几秒钟内开始振动。 我把手放在腿上停止它。 我还试图用我的手背拍打一个朋友。 没有自发力量的力量要少得多。

9月19日

一分钟强壮的肾脏使我的身体开始振动。 骨盆沉重地砸了几分钟。 之后我站起来,振动继续。 我的手背习惯于再打大腿,腹股沟和腹部几分钟。 手臂摆动,然后像9月7日一样变成绘制圆圈。 然后,我的手掌习惯于拍打肩膀,胸部和腹部。 脚跳了起来,而手掌同时拍打了大腿的外侧。 在同一地点快速跑步…………我无法用语言描述的动作。 最有趣的部分是,我不知道在振动过程中我的手(无论是背部还是手掌)会拍打身体的哪一部分。 此外,自动拍打到了我不常使用或无法轻松触及的部分。 这一切都是自然发生的。 我很高兴能一次又一次地感到惊讶!

人类由三个部分组成:身体,思想和灵魂。 当灵魂离开身体时,我们的意识超高。 我没有身体经验。 肖先生指出,我离开身体时实际上“死了”。 请看我的 博客文章 以供参考。 成千上万的接近死亡的经历表明,人们可以详细描述他们在“死亡”期间是如何得救的。 在身体上,他们看不到或听不到,因为他们的大脑停止了运作。 身体死了,但灵魂死了! 人类的眼睛看不见很多“东西”。 这并不意味着“事物”不存在。 奇色(qi color)是一个非常准确的词,用于描述某人的出现方式。 每个人都笼罩着五颜六色的齐。 曾经有一个男孩,他不希望自己的名字出名,可以用眼睛看到周围任何人(包括灵魂)的气及其颜色。 张昌林教授还用现代科学证明了每个人都有“佛光”(佛光)。 我们大多数人一生都在不知不觉间发生了什么,然后因无知而死亡。 每个人在死亡时都意识到灵魂。 我们可以选择提高自己的意识,开悟并在生活中拥有智慧。

每个人都是上帝。 我们是神的身体,可以漫步地球并体验生活。 我们都是自我修复者。 知识和经验是两回事。 知道拍打,伸展,有意识的气可以治愈并体验拍打,伸展,有意识的气的康复是两件不同的事情。 知道伸展会导致自发的力量和经历自发的力量是两件事。 如何从认识中获得经验? 答案:行动。 没有秘密或悬念。 每天花时间伸展,拍打和练习有意识的气。 思想,言语和行为都以自己的频率振动。 它们都具有强大的创造力。 重塑自己的最快方法是行动,然后是言语,然后是思想。 您想远离疾病吗? 您想保持健康快乐吗? 行动,行动,行动! 智慧就是知识的运用。 相信就是灵魂。 灵魂是上帝。 在我的身心相互交谈之后,我可以根据需要执行或停止自发力量。 我只有一个词:上帝。


秘密确实有效! 我把这张照片吸引到了我的生活中。 自发的力量使我的手臂完全像这张照片一样摆动。 今天早上我第一次看到它时,我简直不敢相信我的眼睛! 大话说:“来自佛陀,懂中医。” 尽管我还没有学习佛教,但我经常说阿弥陀佛… 哦,我的上帝! (2015年11月17日更新)

谢天谢地,我在2012年底的肩膀冻僵了。 这使我有机会与萧先生的书取得联系治愈之旅并通过自我修复使我走上正轨:从拉筋拍打到莲花坐姿和自发力量。 感谢去 赵瑞华。 她的文章启发了我探索实践的潜能。治愈之旅改变了我的生活方式 这本书不仅将我的身体,思想和灵魂提升到更高的水平,而且还引导我帮助我与PaidaLajin交往的朋友,家人和新朋友,走上了健康快乐的正确人生道路。 我谨发自内心地表示:感谢肖先生在全世界推广PaidaLajin! 我用我的事来支持你!

治愈之旅

推荐阅读:

萧红慈 艺兴天下:艺伟“海归”的中意之吕。 广州:广东人民出版社,2009年。 打印。

沃尔什(Neale D. Walsch),《与上帝的对话:罕见的对话》。 纽约:GP普南的儿子,1996年。 打印。

朗恩伯恩。 秘密。 纽约:Atria图书,2006年。 打印。

看见真相的男孩。 伦敦:骑士,2005年。 打印。 书号9781844131501

张昌 看不见的蔡宏。 杭州:浙江科技大学出版社,2013。 打印。

魏斯,布莱恩·L。许多人生,许多大师。 纽约:西蒙与舒斯特(1988)。 打印。

安妮塔·莫亚妮(Moorjani)。 渴望成为我:我从巨蟹座到濒临死亡,再到真正治愈的旅程。 加州卡尔斯巴德:干草房(Hay House),2012年。 打印。

Sharp,Kimberly C.《光明之后:我在生活的另一面发现的可以改变世界的事物》。 纽约:威廉·莫罗(William Morrow and Co),1995年 打印。

迪内什D’Souza。 死后的生活:证据。 华盛顿特区:Regnery Pub,2009年。 打印。

伊丽莎白·库伯勒·罗斯 生命之轮:生与死的回忆录。 纽约,纽约:斯克里伯纳(Scribner),1997年。 打印。

张德芬 于建伟之德子集:独生神新灵修行科。 北京时报:《华夏出版社》,2008年。 打印。

美国德州祝东晓Dongxiao(214-506-3487)德克萨斯州普莱诺

拉筋领先自发功,最初来自一个广州读者的分享,后来在台湾体验营打坐时有书籍可自发太极拳动作,在马来西亚体验营打坐时有三位母女做出敦煌飞天舞的自发功,婀娜多姿。瑜伽和太极其实也来自打坐内观。东晓练秘传肾功和拉筋都产生自发功,可见拉筋也是一种强肾补气,帮助打坐的法门,因为拉筋打通经络,激活调整气。

http://blog.sina.com.cn/s/blog_646474690102w6g7.html

2014年春在西安学会一分钟强肾功(抱歉,这功法师傅不让外传),在家中练习时腿发抖,当时觉得自己很没用。后来Y拉筋,腿也常发抖,依然觉得自己定力不够,用手把腿按住。

Y拉筋

2014年底在萧大侠的博客上读到赵瑞华系列(12)每条腿拉筋50分钟的体验,“身体,心脏和我的腿就这样以一种相同的频率在振动”的描述让俺心动。找了个休息日,俺在拉筋凳上单腿拉了60分钟,传说中的振动没有发生,有点儿小失望。实际上每个人的身体和意识水平不一样,当时不明白,现在知道没有必要“失望”的。水到渠成时,该发生的就会发生了!

瞧,2015年5月12日,俺也振动了!直接抄录俺的微薄:

刚才Y拉筋之后,第一次,身体自动有规律地振动,从左腿开始,越来越强烈,之后带动右腿振动,前后持续了几分钟!送孩子上学前左,右腿各拉筋那振动的感觉,实在是太奇妙了!感恩老天,感恩@萧宏慈!阿弥陀佛!合掌5月12日21:25来自Android客户端

这之后,俺在Y拉筋或一分钟强肾功后,有过多次躺着振动的经历。从开始的几分钟,到几分,二十多分。早期的振动,中间会有几次短暂的停顿。只要静静躺着,振动会继续。

某天站拉筋筋板班时,右腿有点儿累,抬起右脚,把它放在拉筋板的右上角。不得了啦,右腿开始振动,幅度很大!赶紧踩筋板,让振动停下来,不敢让同事们看见,他们会给吓到的。

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拉筋板

某天早上在拉筋凳上拉筋,大约10多分钟吧,下放的左腿有点累,刚抬起左脚跟,左腿就开始振动,力道之大让我大吃一惊!左脚9公斤沙袋,右脚3公斤沙袋,连人带拉筋凳都被带起离地,再砸到木地板上,声音巨大!家人还在睡觉,俺赶紧滑动筋凳。

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拉筋凳

2015年8月,在西安,一个早晨用双手拉着双脚大拇指,躺在硬木床上Y拉筋,不一会儿身体就开始振动了、、、

每次振动后,生理愉悦!那种安宁,幸福,满足,愉悦,喜乐,和平,温暖,遍及全身麻麻的通电感觉,以及语言无法表达的美妙,让人只想静静地躺在那里,融化在其中!每次起身前,我都会合掌念一句“谢谢上帝”感谢神!

从这些振动中,俺悟出了一个道理:健康,幸福是内心的选择。天大的事,只要心不动,啥事都没有。精神内守,邪不相干!

今年9月初美国劳动节长周末,在不经意间,振动更上一层楼!请看:

9月4日(写给萧大侠的短信)

“今天倒休。上午站拉筋板看书,大约20分钟,脚底痛。站在卫生间高台边,修脚,剪掉脚底的厚茧时觉得累,抬起右脚跟,几秒钟,气通,右腿开始有节率地振动,我赶快离开高台,挪到卫生间中间,放松身体,让它自己振动,双腿,双臂,双手,双脚,全身。我知道有外力(神力)在帮我,因为我自己没有那么大的力气。其中有几分钟是双手背,隔着短裤同时拍打大腿,当时也没觉到痛。整个过程大约有20分钟?全身热,出汗,衣服都湿了。换衣服时,发现右侧大腿出了一大块青痧,左腿也有一小块青痧。握背也可以拍打,大概是神给我的启示?我这个经历,恐怕只有您才能理解我在说什么。”

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其实,当天早上振动开始后,我心里也没底这到底是怎么回事。不过,我刚读完《与神对话》。感恩美中专业人士协会前会长朱晓薇为俺推荐这套书,共三套,去西安前先读了第三册,回美国后读完一,二册。这套书正是对我的生命有多大影响,目前还无法估量。我记得振动开始不久,我的脑子里闪过这样的念头:“这样站着振,不会有什么危险吧?、、、不怕,神不会让我摔倒的!、、、哦!这好有趣!让我们一起玩吧!(哦,神!这个很好玩!让我们一起玩吧!)

9月6日(写给萧大侠的短信)

今天早上拉筋20分钟,下凳站着缓解腿麻时,又是从右腿开始振动。今天拍打肩和脖子,感觉是平时无法够到的位置,之后有大力甩手拍打后背和肋骨。这些都是自动完成的,力道很大,几分钟。浑身,腿等的振动持续半小时。拉筋凳边上有表,能看时间。

萧大侠的回信(根据语音整理):

东早,你这个是典型的拉筋导致的自发功。很早时,我那个书(《医行天下》?)刚出版,广州有人个人跟你是一样的。她拉筋的时候,手就自动地往她身上不舒服的地方,例如耳朵,按摩或拍打,都是自愈力的表现。你可以把这两次经验或以后更多的经验记录下来,写一篇很精彩的分享。这就等于拉筋之后,身体还主动要求你去拍打,这就是自愈力的奇妙!

原来俺是自发功!原来80年代那些气功大师带上百人练功时,传说中那些一起练功的人哭,笑,跳,跑,拍打,转动等等都是真的!哈哈,一不留神,俺就变成有“特异功能”之人啦。抖动、振动、自动拍打​-Tremble、vibrate、auto <encoded_tag_open />wbr<encoded_tag_closed /><encoded_tag_open />wbr<encoded_tag_closed />slap

有了萧大侠的指点,俺就安心了。请看俺的记录:

9月7日

今早拉筋完,两条腿都拉完后,从左脚开始振动,中间有几分钟是手背拍打两条大腿部位,依然是隔着裤子拍的,因为我拉筋都是穿长袖长裤子。见出痧图。扩大轮园了,拍打力道之大,几分钟就可以超过平时大力拍半小时的结果。今天的特点是双脚极快速度点地,使我不得不踢掉拖鞋。那动作绝对是平时做不出来的,双脚掌轮换快速点地的同时,双手同时画圆,右手顺时针,左手反时针,也是神速。这时候如果有人看见我,一定会认为我在发疯。 ,现在总算理解了,为什么练功期间的人不愿被打搅。

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9月8日上班,这一周都感觉累,疲劳。气冲病灶!以俺身体当前的状况,自发功不宜更换。拉筋暂停一周。紧张对话,告诉自己拉筋后,不要自发功。恢复拉筋后,就没有自发功了。

9月12日,在普雷诺我们的拍打拉筋同乐会上,和大家交流时,俺两腿摆成V坐在地上,才几秒钟,双腿就开始振动,当时在场的人有目共睹。我赶紧踩到双腿。那天在没有自发功的情况下,尝试手动背帮朋友拍打,力度更高差远啦!

9月19日

一分钟强肾功,摆好姿势几秒种,身体开始振动,骨盆重重砸地,约几分钟,之后赶紧站起来,振动继续,并踩背打打大腿踩,正面,腹股沟,肚子,数分钟后,甩手,双手从下往上各自画圆。换手掌拍打肩,胸,腹。双脚离地跳,同时双手拍打大腿侧面。原地快跑、、、、无法用语言描述的动作省去。最有趣的是每次振动时双手背会拍打哪里,俺先前都不知道,而且拍打的部位都是我自己经常不拍,没有拍到,甚至是平时够不到的位置。随遇而安,顺其自然,给自己一个又一个惊喜,不亦乐乎?

人是由三部分组成的整体:身,心,灵,三者缺一不可。灵离体后,人的意识水平超高!俺有过灵魂离体经验,在萧大侠的指点下,俺才明白,那时那刻俺其实已经死了。请参考俺的博文“飞上天的灵魂”。成千上万经历濒临临终死亡经验的人,起死回生后,都能在生理深度昏迷,眼不能看,耳不能听,脑不能记的情况下,清楚地描述自己被抢救过程中的所有细节。身一点死,灵却在!我们一般人肉眼看不见的,并非不存在。当我们说某人气色如何如何时,我们不知道“气色”一词是多么准确!人周围确实有带颜色的气。位不愿透漏名字的小男孩能够用他的肉眼看见人或灵的“气”及其颜色;张长琳教授也用现代科学证明人体“佛光”的存在。人啊!别稀里糊涂地活着,稀里糊涂地死掉,别等死时才明白灵的存在。活着的时候,提高觉醒程度,提升意识水平,开悟,长智慧,明白地活着,多好!

人人天生都是神,是神化身来地球体验自我,所以人人都是神医!知道(知识)和经验是两码事。知道拍打拉筋专长气能治病,自愈,和经验拍打拉筋专长气治病,自愈是两码事。知道拉筋能导致自发功和经验拉筋导致自发功是两码事。如何从知道到经验?答案:行动!没有任何秘密或悬念!老实拉筋,老实拍打,老实专气!意念,话语/文字,行动都以自己的频率在振动,他们都有非常强大的创造力,而行动的创造速度速度,其次是话语/文字,再次是意念。您想要的疾病远离自己吗?您想要健康快乐吗?那就行动,行动,再行动!智慧就是应用知识。信则灵!灵则神!在自发功上,俺能生理对话,收放自如,就一个字:神!


读完《秘密》,我今天就吸引来了这张图片。我在自发功时,大力甩手臂,和这个图一摸一样!我简直不敢相信我的眼睛!我也经常念啊弥陀佛,虽然并没有学过佛、、、太神啦!!!(2015-11-17)

感恩2012年底俺得的肩周炎,让俺有机会在2013年春接触到萧大侠的经典之作,《医行天下》,从此走上自愈之路,从拉筋,拍打到双盘,自发功。 《医行天下》让俺改变了生活方式,既自己身,心,灵得到巨大的提升,而且还能帮助亲朋好友,以及因拍打拉筋而结识的新朋友们,一起走上健康之道!在此,唯有衷心表达:感恩萧大侠在全球推广拍打拉筋!俺用实际行动支持您!

更多阅读书目:

晓红池 广州:广东人民出版社,2009年;《医行天下:一位“海归”的中医之旅》。 打印。

Walsh,Neale D和Lijihong。 上海:上海书店出版社,2011年。 打印。

伯恩,朗达和谢明贤。 《秘密》 Taibei Shi:《方志出版》,她很高兴,他是公主,2007年。 打印。

《看见真相的小男孩》伦敦:骑士,2005年。 打印。

张长林 《看不见的彩虹》杭州:浙江科技大学出版社,2013年。 打印。

韦斯,布莱恩·L。《前世今生》,纽约:西蒙与舒斯特,1988年。 打印。

安妮塔·莫亚妮(Moorjani)。 加州卡尔斯巴德:干草房(Hay House),2012年。 打印。

Sharp,Kimberly C.《光之后》,纽约:威廉·莫罗(William Morrow and Co),1995年。印刷。金伯利·克拉克·夏普(Kimberly Clark-Sharp)的濒死体验

Dines D’Souza。《死后的生命》,华盛顿特区:Regnery Pub,2009年。

库伯勒·罗斯,伊丽莎白和英凡。 重庆:重庆出版社,2013年。 打印。

张德芬。《遇见未知的自己:都市身心灵修行课》,北京:华夏出版社,2008年。印刷。