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拍打环球区

从理论上讲,可以拍打身体的所有部位。 通常,Paida遵循自上而下的顺序。

生病时,一个人会想知道哪些经络受阻。 身体上有14个子午线,其中12个是标准子午线,而Ren和Du Meridians则位于躯干的中央前后。 所有疾病均来自14条经络的阻滞,无论是蚊虫叮咬还是肿瘤,失眠或便秘。 通常,在一个病人中会阻塞多个子午线。 畅通无阻的这14条经络可以治愈一切,不是吗?

但是,许多人没有足够的时间拍打整个身体。 他们倾向于在与Paida有关的疾病中寻找关键领域。 为了简化操作并提高功效,我们建议拍打头部和四个“通用区域”,这些区域基本上覆盖了体内所有14个经络。

四个通用区域如下:肘部(正面和背面),膝盖(正面,背面,左侧和右侧),手(正面和背面)和脚(顶部,底部,左侧和右侧),八个总。

拍打肘部或膝盖时,应彻底拍打包括前,后,左侧和右侧在内的所有区域。握住Paida的最佳方法是将一只手放在膝盖上,然后Paida握住另一只手的手背和手指。当脚踩在脚上时,有必要彻底拍打脚踝的内侧和外侧,以及脚的顶部和脚掌。 要更快地恢复,请在每个区域上打15分钟或更长时间。 养成习惯,每天至少打一个通用区域。

头拍打

彻底拍打通用区域后,继续整个拍拍动作,包括头部的顶部,左侧,右侧,正面和背面,脖子,眼睛(闭合),脸颊,鼻子,嘴巴和耳朵。 拍打整个头部有助于缓解所有慢性疾病,特别是对头痛,失眠,五感器官疾病,心血管疾病和阿尔茨海默氏病的治疗有效。 这是因为所有与内部器官相对应的杨经线都上升到头部。 例如,肝脏睁开了眼睛。肾脏伸入耳朵;肺向鼻子敞开;脾口张开;心向舌头张开。 因此,拍打整个头部也可以治愈内脏疾病。

拍打“弱角”和整个身体

在《黄帝内经》中,腋窝,腹股沟,内肘和the窝(膝盖后部)被称为“八个弱角”。 它们最有可能积聚冷湿,毒素和废物。 清除这些区域是自我修复的痛苦和疾病的“捷径”。 但是腋下和腹股沟不包括在“ Paida的通用区域”中,因为它们拍打起来较不方便,而且伤害更大。 如果人们在最初品尝Paida的过程中感到太多疼痛,可能会完全拒绝Paida。 但是,在我们的工作室中,这些是Paida的主要目标。

彻底拍打头部和全身区域后,最好也拍打腋窝和腹股沟。然后继续拍打整个四肢,即胸部,背部,腹部,臀部,即“地毯炸弹”整个身体。[:zh]

派达环球地区

从理论上讲,可以拍打身体的所有部位。 通常,Paida遵循自上而下的顺序。

生病时,一个人会想知道哪些经络受阻。 身体上有14个子午线,其中12个是标准子午线,而Ren和Du Meridians则位于躯干的中央前后。 所有疾病均来自14条经络的阻滞,无论是蚊虫叮咬还是肿瘤,失眠或便秘。 通常,在一个病人中会阻塞多个子午线。 畅通无阻的这14条经络可以治愈一切,不是吗?

但是,许多人没有足够的时间拍打整个身体。 他们倾向于在与Paida有关的疾病中寻找关键领域。 为了简化操作并提高功效,我们建议拍打头部和四个“通用区域”,这些区域基本上覆盖了体内所有14个经络。

四个通用区域如下:肘部(正面和背面),膝盖(正面,背面,左侧和右侧),手(正面和背面)和脚(顶部,底部,左侧和右侧),八个总。

拍打肘部或膝盖时,应彻底拍打包括前,后,左侧和右侧在内的所有区域。握住Paida的最佳方法是将一只手放在膝盖上,然后Paida握住另一只手的手背和手指。当脚踩在脚上时,有必要彻底拍打脚踝的内侧和外侧,以及脚的顶部和脚掌。 要更快地恢复,请在每个区域上打15分钟或更长时间。 养成习惯,每天至少打一个通用区域。

头拍打

彻底拍打通用区域后,继续整个拍拍动作,包括头部的顶部,左侧,右侧,正面和背面,脖子,眼睛(闭合),脸颊,鼻子,嘴巴和耳朵。 拍打整个头部有助于缓解所有慢性疾病,特别是对头痛,失眠,五感器官疾病,心血管疾病和阿尔茨海默氏病的治疗有效。 这是因为所有与内部器官相对应的杨经线都上升到头部。 例如,肝脏睁开了眼睛。肾脏伸入耳朵;肺向鼻子敞开;脾口张开;心向舌头张开。 因此,拍打整个头部也可以治愈内脏疾病。

拍打“弱角”和整个身体

腋下,腹股沟,内肘和the窝(膝盖后部)被称为“八个弱角”。黄帝内经。 它们最有可能积聚冷湿,毒素和废物。 清除这些区域是自我修复的痛苦和疾病的“捷径”。 但是腋下和腹股沟不包括在“ Paida的通用区域”中,因为它们拍打起来较不方便,而且伤害更大。 如果人们在最初品尝Paida的过程中感到太多疼痛,可能会完全拒绝Paida。 但是,在我们的工作室中,这些是Paida的主要目标。

彻底拍打头部和全身区域后,最好也拍打腋窝和腹股沟。 然后继续拍打整个四肢,胸部,背部,腹部,臀部,即整个身体的“地毯炸弹”。

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